素材紹介本日は熊本の実家から送られてきた完全無農薬の"甘栗"です☆１つ１つが大ぶりでとても美味しそうですねどう料理されたかは後日に投稿させていただきますのでお楽しみに栗は大半が炭水化物でできておりなんと栗5粒でご飯一杯分と言われておりますそのため栗の食べ過ぎは注意です笑ビタミンCやカリウム、食物繊維も豊富ですので便秘改善や、高血圧予防にも効果があります#福岡グルメ#福岡占いカフェ#警固ランチ#大名ランチ#天神ランチ#福岡食べ飲み放題#福岡ランチ#糸島自社農園#福岡ママ会#福岡ダイエット部#栗#福岡占い#ドライフラワー#無農薬野菜#大人の隠れ家#マロン